中医美容科普宣传活动
在区科协指导下，黄浦区护理学会在“5.30”全国科技工作者日之际，组织会员单位在璟湾社区成功举办“焕美新颜，中医养颜”中医美容科普宣传活动。活动以专家讲座、互动体验等丰富形式，向近百名社区居民普及科学、健康的中医美容养生知识，将专业关怀送到居民身边。
黄浦区护理学会会员单位瑞金医院卢湾分院医美科科长吴晓以“美容的理论与实践”为主题，深入浅出地讲解了中医“气血调和”“五脏与容颜的关系”等核心理论。专家指出，皮肤问题往往与内在脏腑功能失调相关，如黄褐斑可能与肝郁气滞有关，而痤疮则常因肺胃热盛引起。针对不同体质，专家还分享了四季养颜要点，如春季宜疏肝解郁，夏季需清热化湿，并推荐了简单易行的食疗方和穴位按摩法。
讲座现场气氛热烈，居民们踊跃提问。“原来美容不仅要靠护肤品，还要调理身体，今天学到了很多实用方法！”一位参与活动的阿姨感慨道。
为了让居民更直观地了解中医美容方法，活动设置了多个体验区。在中药养颜区，工作人员展示了茯苓、白芷等常用美容中药，并提供中药面膜试用，不少市民现场体验后表示“皮肤感觉清爽又滋润”。
针灸推拿区则由专业医师示范面部刮痧和穴位按摩技巧，许多居民跟着学习按压迎香穴、太阳穴，缓解疲劳的同时改善气色。
食疗养生工作坊同样备受欢迎。参与者品尝了养颜茶饮，如玫瑰花茶、玉竹百合饮，并学习了五白羹、黑芝麻糊等美容药膳的制作方法。“没想到日常食物也能美容，回家就试试！”一位年轻妈妈兴奋地说。
活动现场还提供一对一健康咨询和中医体质辨识服务，帮助居民制定个性化调理方案，并向参与者赠送《中医美容居家指南》手册，内含食疗方、穴位按摩图解等实用内容，方便居民在家持续践行健康养颜。未来，黄浦区护理学会将继续开展此类健康公益活动，助力市民健康生活。
