初冬强肾
五音
养生
音乐疗愈早茶活动
随着冬日第一缕寒风拂过，诸多不适如影随形，悄然侵蚀着生活的美好。日常里，精神萎靡如同霜打的茄子，清晨起床便觉困顿乏力，工作学习仿若背负千斤重担，兴致缺缺、效率低下；反应迟钝恰似老旧机器，外界刺激传来，大脑反应总慢半拍，简单动作、言语应答都变得迟缓；健忘更是添乱，重要事项转瞬即忘，钥匙、手机频繁“失联”，生活常陷入小慌乱。
手脚长期冰凉，仿若浸在冰窖，即便层层包裹，暖意也难以抵达指尖脚尖，这背后是气血犹如寒季溪流，凝滞不畅，无力滋养四肢百骸。女性朋友们还深受月经不调困扰，周期紊乱似脱缰野马，经量忽多忽少，身体内分泌的“生物钟”悄然失灵。注意力仿若风中柳絮，难以聚焦，烦躁不安情绪频繁作祟，稍有不顺心便怒火攻心、焦虑难安，这些身心症状，追根溯源，多与肾脏在初冬阳气内藏不足、功能失养紧密相连，肾脏精气亏耗、气血失衡，周身脏腑经络皆受波及。
五音养生，恰似一把穿越千年历史迷雾的钥匙，轻启人体健康与音律共鸣的神秘之门。宫、商、角、徵、羽，这古老的五音，依循中医脏腑经络学说，精准对应脾、肺、肝、心、肾五脏，奏响人体内在和谐乐章。
在本次初冬强肾主题活动中，我们聚焦于“羽音”，在听音和唱诵中流淌出治愈力量。当羽音声波恰似无形的“灵犀指”，温柔触动肾经经络，激活肾脏潜藏阳气，驱散寒湿阴霾，助力肾精封藏固守、肾气蓬勃充盈。宛如为肾脏披上温暖“披风”，推动气血破冰启航，畅行无阻，由内而外化解手脚冰凉、气血不足困局；同步平抚神志，为烦躁心灵注入“镇静剂”，召回涣散注意力，重塑清晰思维，加固记忆“城墙”，让精神抖擞昂扬，悄然调节内分泌，助力女性生理期恢复规律有序。
活动匠心独运，开启康养盛宴
活动选在清晨，于雅致静谧世纪春沁园室内外展开，世纪春沁园如世外桃源，坐落于世纪公园3号门内，周围植被丰富，氛围幽静，环境优美。疗愈师通过颂钵敲击和独创的唱诵，由外至内发出羽音音波，声波在身体外部和内部穿梭震动回荡，闭眼聆听和感受，仿若置身云雾缭绕山谷，身心随乐音与呼吸舒缓放松，肾脏沉浸于韵律滋养“怀抱”，每一寸经络在音符轻抚、五行呼吸方式下苏醒焕活。
三、早茶滋养，协同助力
长期压力大人群：
如职场工作者，长期处于高强度工作压力下，容易精神萎靡、烦躁不安、注意力不集中，通过音乐疗愈可舒缓身心，调节情绪，缓解压力带来的不适，帮助恢复精力与专注力。
女性群体：
对于有月经不调、气血不足等问题的女性，中医理论认为肾与女性生殖健康等密切相关，初冬强肾音乐疗愈有助于调节身体机能，促进气血运行，改善月经状况以及因气血不足导致的手脚冰凉等。
亚健康人群：
随着年龄增长，身体机能下降，可能出现反应迟钝、健忘等情况，音乐疗愈配合早茶的休闲氛围，可在一定程度上起到宁神益智、强肾健体的作用，有助于改善身体和精神状态，提升生活质量。
2024年12月8日周日
9:00-10:00
世纪公园春沁园书吧
世纪公园三号门内100米左手边
上海市浦东新区锦绣路701号世纪公园3号门；
交通便捷，周边景致宜人，为您打造都市中的宁静康养港湾。
本次活动我们将提供2位粉丝免费参加此次活动，请将您的姓名+电话发送至微信公众号后台，我们将选取最前的2位粉丝参加此次活动。活动报名截止日期为12月5日上午9点，公布名单日期为12月5日17点。
报名费用：
特惠价仅需268元/人，含专业全程音乐疗愈早茶课程（包含五音动功、五行呼吸法、五音唱诵）、特色补肾茶品、茶点品鉴等，超值体验，为健康倾心护航。
报名方式：
扫描下方二维码添加“春沁园美学顾问”报名预约，提交成功后工作人员将在 48 小时内与您确认席位。初冬寒意渐浓，别让健康“冬眠”，加入我们，以音为引、以茶润养，唤醒肾脏蓬勃朝气，重归活力满溢、身心和悦的美好日常，席位有限，速来抢订！
初冬寒意渐浓，别让健康“冬眠”，加入我们，以音为引、以茶润养，唤醒肾脏蓬勃朝气，重归活力满溢、身心和悦的美好日常，席位有限，速来抢订！
