随着生活和工作节奏的不断加快，人的体力或脑力也会超负荷支出，如果人体长期处于透支状态，就会逐渐地进入健康与不健康的临界状态——亚健康。亚健康就是指尚未患病，但已具备不同程度的疾病危险因素，具有发生某种疾病的趋势。那么如何预防亚健康？第96期名家科普讲坛的专家将为您释疑。

　　本期主讲嘉宾是上海交通大学附属第九人民医院心内科、内科学和医学心理学教授杨菊贤，他报告的题目是《现代生活方式与亚健康》。他将比较详尽地介绍亚健康产生的主要原因、表现形式、预防措施以及治疗手段等科普常识。同时，还将阐述在现代社会中我们如何养成科学、健康、文明的生活方式，以及关注亚健康，远离亚健康，对社会发展和民族兴旺所具有的重大历史意义。